In dieser Webinar-Aufzeichnung werde ich – auch auf vielfachen Wunsch – über das sogenannte „People Pleasing“ sprechen. Ehrlich gesagt mag ich den Ausdruck nicht besonders, ich bevorzuge den Begriff aus der Psychotraumatologie „Fawn Response“ von Peter Walker, weil er der Ursache dieses Phänomens, unter dem unvorstellbar viele Menschen sehr leiden, einfach mehr gerecht wird.

Man bekommt besonders auf Social Media aktuell allerlei Tipps, wie man quasi „in fünf Schritten kein People Pleaser mehr" ist. Du ahnst schon, worauf ich hinauswill. Wie immer ist die Sache sehr viel komplexer und sie wird meines Erachtens viel zu eindimensional besprochen, was für die Betroffenen eher belastend als hilfreich ist.

Ich bezeichne mich hier mutig als Expertin, was dieses Thema angeht, weil ich die ersten 47 Jahre meines Lebens überhaupt nicht in der Lage war, NEIN zu sagen, für meine Bedürfnisse einzustehen oder diese überhaupt wahrzunehmen. Ich durfte es in kleinen Schritten LERNEN.

Die Ursachen zu begreifen und sich selbst mitfühlender und liebevoller zu begegnen, sind für mich zwei ganz wesentliche Aspekte. Darüber möchte ich mit dir sprechen, es wird wieder die Gelegenheit für persönliche Fragen geben und am Schluss machen wir eine schöne, wohlige Meditation miteinander!

Ich freu mich auf dich!

Happy Healing, deine Kathie